L'impact de l'image sur la communication non-verbale
- EmmanuelleLafond
- 8 déc. 2025
- 2 min de lecture
Votre apparence est une extension de votre message et de vos compétences.
Votre image professionnelle ne se limite pas à vos vêtements : elle englobe votre posture, vos gestes et votre façon de vous présenter, c'est ce qu'on appelle la communication non-verbale.
Ces éléments influencent la manière dont vous êtes perçu(e) :
Confiance & crédibilité
Une tenue soignée et appropriée au contexte envoie le message que vous prenez votre rôle au sérieux.
Des vêtements bien repassés et adaptés à votre morphologie montrent que vous prêtez attention aux détails.
Votre sourire, votre charisme ou votre énergie peuvent être de puissants atouts.
Lors des premières impressions (entretien, rendez-vous client) : les 7 premières secondes influencent durablement la perception qu’on a de vous. |
Posture & gestuelle
Tenez-vous droit(e), épaules détendues, avec un regard à hauteur des yeux. Cela reflète la confiance et l’engagement.
Évitez de croiser les bras ou de vous affaisser, car cela peut transmettre une impression de fermeture ou d’insécurité.
Utilisez vos mains pour souligner vos propos, mais évitez les mouvements trop brusques ou agités.
Des gestes calmes et fluides renforcent une perception d’assurance et de maîtrise.
Les détails qui comptent : trouvez ce qui sublime votre personnalité
Adoptez une coupe de cheveux qui met en valeur la morphologie de votre visage.
Les lunettes (si vous en portez) : investissez dans une monture qui met en valeur votre visage et s’accorde à votre style.
Pour les bijoux vous avez le choix : préférez des pièces discrètes ou des bijoux plus audacieux selon votre style.
Choisissez un sac fonctionnel et élégant qui permettra de glisser votre CV et tout votre nécessaire du quotidien.
Les foulards, ceintures et montres sont des détails qui apportent une dernière touche personnelle et sophistiquée à votre tenue.
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